無花果街

又是時候做年度回顧了。

如果又要用一個詞總結本年，我想大概會是——一言難盡。

轉眼又到年底，是時候回看一下我今年到底做了甚麼好事，甚麼「好事」。

今年最大、最嚴重的事是工作，或說沒有工作。

我從未試過這麼久沒工作，我整年只上了三個多月的班。打從去年12月初被裁後，我一直到6月底才有新的工作，然後又被裁，靠著那份工作儲到的錢節衣縮食苟活到現在。

我身邊一直不乏沒工作的「量地官」朋友，以前和其他朋友談論起他們多久沒有工作，我都想不明白他們每天到底有甚麼事情可做，長期不工作每天在家豈不會很沉悶嗎？

直到今年我才知道，是的，真的很沉悶，但又很舒暢，還會有很多東西左想右想，真沒想到我也成為了「量地官」。

我其實並不是懶惰才不找工作（hmm.. 可能其實也有一點？），而是心底裡有道坎一直過不去，這道坎是打從之前那份做了很久的工作開始堆砌而來，我覺得我不配所處的位置和所得的薪金。這道坎一直在心底裡醞釀、發酵，直到去年底被裁後，才驚覺它已然成為聳立在我前方的一道高牆。

直至差不多五月時一次偶然的機會，我一個好友兼前同事（共事3次）再次帶來Referral的機會，我才在泥沼中抓到了救命稻草，只是後來又被裁了。

上半年面對了很多情緒，不安、焦慮、驚慌、內疚、無助、憤怒、傷心，好一段時間我變得沒有絲毫動力，從前想做和喜歡做的事什麼都做不了，我想行屍走肉就是這個狀態。

上年為了結婚而減肥，我養成了跑步的習慣，原本想說趁着冬天好好練習，今年年底的冬天就可以嘗試參加比賽，結果甚麼宏大想法都輸給了情緒，沒有動力一切都是空談。

那段時間最有動力的活動或許是玩MHWs了，本以為不用上班時間那麼多可以從早玩到晚，卻不知是否長大了沒小時候精神那麼好，根本無法天天玩。

另一個做得比較多的事是看書，雖然我本來間中都有閱讀的習慣，在乘車時會閱讀電子書，但有天心血來潮拜訪一下號稱最漂亮的公共圖書館後，斷斷續續算是看完了數本書，其中《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》、《史蒂芬．金談寫作》、《用你的筆，改變世界：如何寫出撼動人心的好文章》（這可連結到將來發佈的文章，努力當中 XD）都令我獲益匪淺。

至於寫作嘛，從結果來說今年的產量算是比之前多（只與2021年之後比較，過來blog的世界以前寫《撒旦》年代的寫魂實在太強大，這幾年無法與之比較），但我也分不清原因是時間多了，還是亂竄的情緒帶動思緒爆發，抑或是生活不如意引致更多「齮齕」呢？不過今年內有數個新的小說念頭浮現倒是真的，希望很快可以動筆。

為了解決情緒，今年我第一次去台灣獨遊，不過對緩解壞情緒沒甚麼幫助。其他關於旅遊的還有第一次去台灣兩天一夜、跟從未作伴旅遊的朋友第一次旅遊、第一次駕駛卡丁車。

發現玩遊戲、寫作、閱讀、旅行都沒法緩解情緒，我開始考慮是否要找身邊的人傾訴。妻子父母或親姐？我才剛結婚，我不想他們擔心，更不想他們知道我是如此不濟。好友兄弟？好像沒有幾位是可以傾訴這件事的對象。那時候令我萌生了一個想法——有話應該對誰說？（嗯，這也是其中一篇計劃中的文章，年度回顧總要flag一下吧 XD）

跟一兩位朋友訴苦以後仍然沒有改善，有一刻我感覺情緒和鬱結被困在了死胡同找不到出口，我終於撥打了情緒支援服務的熱線。我把整個心路歷程和盤托出，說到哭也繼續說，但可能是「人夾人緣」吧，輔導員逼迫我以勇敢行動解決情緒的方式讓我有點吃不消，我就放棄繼續了。反正能吃能拉能睡，大概沒有嚴重到得抑鬱症或焦慮症吧。

情緒失控地低落到一個地步，我甚至開了一篇新文章，題為《離開指南》，內容並非甚麼自殺手冊，因為我怕死，但我也怕我有一天真的想不開，也有人會知道我到底經歷過甚麼，面對過甚麼。

關於今年的情緒，我想可以用陳蕾《求救的勇氣》的一句歌詞作總結——「原來放聲求救對比起痛更難說出口」。

上年我本想著以後都寫年度回顧，好讓自己記得該年到底發生過甚麼事就足夠了，想不到今年我竟然學會了寫日記。

事源某一天我打開Netflix點開了一齣美劇《齮齕人生》，劇情中提及了「感恩日記」一詞，那段時間正是我情緒很低落的時候，我就學著寫感恩日記，試圖從每天沉淪的生活中尋找感恩的事。

每天寫下當天讓你感恩的事，那之後回顧起來就會發生人生不只傷心的事，還有很多好事。
我也應該試試看吧。
——節錄自我的感恩日記Day 1。

結果堅持不到一個月，而且很多天的內容都是「今日並無感恩之事」，也許是有些日子妻子下班後回娘家吃飯兼睡覺，而我整天只待在家中根本甚麼事情都沒有做過，也許是我未學懂去在日常生活中找屬一些感恩的事。

數個月後我重啟這個計劃，強逼自己每天寫下三項感恩的事，效果還算不錯。後來有一天我心血來潮，要不直接寫詳細一點，把每天的經歷寫成日記吧？差不多兩個月了，還在堅持當中，希望能堅持下去。

大概就是這樣了，到了這一刻我又受著心情低落的折磨，我心知肚明應該開始找工作，但我又開始做甚麼都沒有動力，寫作、跑步、看動畫、看劇，看書、玩電子遊戲，以上沒有一件事有動力。

我好像虛渡了一整年。

今年，我過得很辛苦。